Khi trời lạnh, sự chênh lệch giữa nhiệt độ môi trường và nhiệt độ cơ thể khiến cơ thể không kịp thích ứng. Không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể thông qua các lỗ chân lông trên da, mạch máu tại các vùng da đó bị co lại, khiến máu đến các khớp bị hạn chế, trong đó có khớp gối.
Hơn nữa, ở người cao tuổi, các mạch máu dễ bị lão hóa, lưu lượng máu đến khớp cũng vì vậy mà ít dần đi. Bởi thế vào mùa lạnh và rét, nếu người cao tuổi không đủ ấm, nhà ở không kín gió, chứng đau nhức khớp gối rất dễ xảy ra.
Cách khắc phục chứng đau khớp gối mùa lạnh
Giữ ấm hợp lý: Cần mặc đủ ấm, dùng khăn quàng cổ, găng tay và tất. Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, cần làm ấm bằng cách chườm nóng.
Vận động phù hợp: Trời càng lạnh càng khiến chúng ta có khuynh hướng ít vận động, dẫn đến khớp tê cứng và cơn đau càng trầm trọng. Do đó, trước khi rời khỏi giường vào buổi sáng, người bệnh cần tập co duỗi các khớp, trong đó có khớp gối, để giảm bớt cảm giác tê cứng.
Dinh dưỡng hợp lý: Trong bữa ăn cần chọn những thực phẩm tốt cho khớp, chứa nhiều axit béo omega-3 (cá hồi, cá ngừ), các vitamin A,E,C… Khuyến khích dùng thức ăn và nước uống có nhiệt độ ấm, góp phần bổ sung thêm nguồn nhiệt giúp làm ấm cơ thể.
Bên cạnh đó, giải pháp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương khớp bằng thực phẩm chức năng OMEXXEL ARTHRI cũng là một lựa chọn lý tưởng.
VIÊN UỐNG BỔ KHỚP, NGĂN NGỪA THOÁI HÓA KHỚP OMEXXEL ARTHRI là sự kết hợp hoàn hảo của chiết xuất Chiết xuất Boswellia Serrata, Hyaluronic acid, Glucosamin sulfat, và Omega 3 giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các trường hợp thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh Gout và các tổn thương xương khớp.
Đồng thời, sản phẩm còn bổ sung dưỡng chất giúp tái tạo mô sụn, làm trơn các ổ khớp, giúp bảo vệ và duy trì hệ cơ - xương - khớp chắc khỏe, tăng cường khả năng vận động.
________________________
Để mua TPCN OMEXXEL quý khách có thể mua qua các kênh như sau:
Nhận xét
Đăng nhận xét